Workshop Omgaan met angst bij autisme

Voel jij je vaak gespannen, bezorgd of overweldigd – en vraag je je af waar dat vandaan komt? Angst komt vaak voor bij autisme, maar het wordt niet altijd herkend. Misschien heb je zelf ook weleens gedacht: "Waarom voel ik me zo, en wat kan ik eraan doen?"

In deze workshop ontdek je:

  • Wat angst precies is (en waarom het soms zo lastig te plaatsen is)
  • Waarom angst vaker voorkomt bij autisme
  • Hoe angst er bij jou of anderen met autisme uit kan zien
  • Wat je kunt doen om er beter mee om te gaan 

Naast uitleg krijg je herkenbare voorbeelden en praktische tips. Er is ruimte om ervaringen te delen (maar niks moet) en je ontmoet anderen die ook op zoek zijn naar grip en begrip.

Voor wie?

Voor iedereen met autisme of kenmerken daarvan die meer wil begrijpen over angst – en handvatten zoekt om ermee om te gaan in het dagelijks leven.

Door wie?

Birsen Basar, autismespecialist en ervaringsdeskundige, geeft de workshop. Ze weet hoe het voelt om te leven met autisme en hoe je beter voor jezelf kunt zorgen.

Praktische informatie

  • Datum: woensdag 27 augustus 2025
  • Tijd: inloop vanaf 19:15, start om 19:30 tot 21:00
  • Locatie: De Kazerne, Hertog Janstraat 5, 5141 KJ Waalwijk
    (gratis parkeren aan de zijkant van het pand)
  • Kosten: gratis
  • Aanmelden: niet nodig – je bent welkom wanneer je kunt en wilt.

  • Workshop: Autisme en werk

    Werken kan veel voldoening geven, maar ook uitdagend zijn. Denk aan het omgaan met collega’s, veranderingen op de werkvloer, prikkels of het verdelen van je energie.

  • Dag van de mantelzorg 2025: meld je aan voor jouw bedankje!

    Dit jaar vinden er vier bijeenkomsten plaats rondom de dag van de mantelzorg. Deze momenten staan in het teken van dankbaarheid, ontmoeten, ontspannen en vragen stellen.

  • Bijeenkomst: naastenavond bij Blauwe Maan

    In het kader van de Week tegen Kindermishandeling organiseert de Blauwe Maan op woensdag 19 november een Naastenavond. Deze bijeenkomst is bedoeld voor ouders, partners en andere familieleden van slachtoffers van seksueel misbruik.