Workshop Omgaan met angst bij autisme

Voel jij je vaak gespannen, bezorgd of overweldigd – en vraag je je af waar dat vandaan komt? Angst komt vaak voor bij autisme, maar het wordt niet altijd herkend. Misschien heb je zelf ook weleens gedacht: "Waarom voel ik me zo, en wat kan ik eraan doen?"

In deze workshop ontdek je:

  • Wat angst precies is (en waarom het soms zo lastig te plaatsen is)
  • Waarom angst vaker voorkomt bij autisme
  • Hoe angst er bij jou of anderen met autisme uit kan zien
  • Wat je kunt doen om er beter mee om te gaan 

Naast uitleg krijg je herkenbare voorbeelden en praktische tips. Er is ruimte om ervaringen te delen (maar niks moet) en je ontmoet anderen die ook op zoek zijn naar grip en begrip.

Voor wie?

Voor iedereen met autisme of kenmerken daarvan die meer wil begrijpen over angst – en handvatten zoekt om ermee om te gaan in het dagelijks leven.

Door wie?

Birsen Basar, autismespecialist en ervaringsdeskundige, geeft de workshop. Ze weet hoe het voelt om te leven met autisme en hoe je beter voor jezelf kunt zorgen.

Praktische informatie

  • Datum: woensdag 27 augustus 2025
  • Tijd: inloop vanaf 19:15, start om 19:30 tot 21:00
  • Locatie: De Kazerne, Hertog Janstraat 5, 5141 KJ Waalwijk
    (gratis parkeren aan de zijkant van het pand)
  • Kosten: gratis
  • Aanmelden: niet nodig – je bent welkom wanneer je kunt en wilt.

  • Cursus ‘Meer Rust en meer Ontspanning’ voor mensen met autisme

    De cursus is bedoeld voor mensen met autisme of die zich hiermee identificeren. Deze cursus biedt niet alleen inzicht, maar vooral ook praktische tools om stress beter te hanteren en erger te voorkomen.

  • Cursus: Veerkracht voor ouders

    Sterker staan in de zorg voor je kind met autisme. In deze cursus werk je in 7 stappen, samen met andere ouders, aan het vergroten van je veerkracht.

  • Nieuwe data inloopspreekuur Ombudscommissie Waalwijk

    De Ombudscommissie Waalwijk is er voor inwoners en organisaties die klachten hebben over hoe de gemeente met hen is omgegaan. Dit onafhankelijke klachtenloket wordt aangesteld door de gemeenteraad en onderzoekt klachten die de gemeente niet zelf heeft opgelost.